布那玛萨（意思是满金）是舍卫大城萨弥特婆罗门的儿子。在布那玛萨出生时，家中所有器皿中都充满了金币，因此父亲给他取名“布那玛萨”。

布那玛萨幼年时便努力学习婆罗门的一切技艺，成年后迎娶娇妻，生得一个儿子。然而布那玛萨有宿世之因缘，注定这一世要出家为僧修行。

有一天，布那玛萨出于好奇，跑到祇树给孤独园，听到佛陀说法，于是欣然出家，并受具足戒，成为比丘。

成为比丘后，布那玛萨通过观想肉身的不净而证得阿罗汉果。

有一天，布那玛萨的妻子打扮得十分美丽，带着儿子前来看他。并肆意挑逗布那玛萨，然而布那玛萨不为所动，并缓缓吟偈一首：

今生得解脱，
内心及外表；

贪欲彻底断，
进入涅槃道。

心意甚宁静，
一切无执著；

世界之生灭，
我亦悉知晓。

（故事摘自《长老偈·满金长老偈》）

《长老偈》是上座部的“杂藏”，就是不确定是佛所说教理，可能是弟子们研究佛陀所说教理而总结或者感悟出的真理或者实性。

满金长老通过观身不净证入阿罗汉境地，这当然是因为他的宿世因缘，宿世和佛有缘。我们很多人因为宿世和佛无缘，所以，问佛法不会随喜。就是有一些人，他们在听闻佛法后，就会非常欢喜，生出想要出家的冲动。而有的人，他们听到佛法后，只是感觉无聊，或者听天书，没什么感觉。不管是哪一种人，都是宿世因缘注定的。

满金长老的偈子其实直白明了，通俗易懂，解脱是内外都得解脱，完全的解脱，彻底的解脱。解脱之后，贪欲就完全没有了，也就意味着可以般涅槃了，内心自然十分宁静，没有一切执着。神通也自来，能够知晓世界的生与灭。